第452章(1 / 3)
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红云：“陆思诚迟到三十五分钟。”
红云：“小胖迟到四十五分钟。”
红云：“至于，你们三个，迟到一个小时+”
红云：“你们可有什么话说说？”
#陆思诚 “没有！”
其他几人同样摇头：“没有！”陆队长都没有什么异议的，他们怎么敢有异议呢？
红云：“好，那既然这样，先把今天的基础训练做了吧。”
红云：“跟我去外面。”
红云：“先跑500米。”
“啊！！”
还是逃脱不了跑步的魔咒，老猫的速度极快不愧是基地的训练达人，他也是最快一个完成的，身后的几人也是陆续的完成。
红云让几人跑步不是目的，而是通过这个测试各自的体能，为其量身定做修炼动作。
红云：“ 陆思诚，老猫，明神，你们几人为A组。”
红云：“陆岳、老k，你们两个为B组。”
红云：“小胖和童谣，你们两个为C组。”
红云脑海之中马上就想到了对应几人的训练方案，只是还要回去制作。
那么今天这么早起来，也不能白起来了……
红云扫多众人，道：“今天你们迟到了，迟到一分钟罚跑100米，看看你们都迟到了多少分钟。”
红云：“没有时间限制，今天跑完为止。”
众人：“！！！”
陆岳看着红云，想要上前理论，被老k拉住了，捂住了嘴。
红云道：“老k，你放开他，看看他要说什么。”
老k放开了陆岳，众人都看向了陆岳。
陆岳轻咳了一声道： “没事，我……”
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作者有话说:
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第1316章 、你微笑时很美65
老k放开了陆岳，众人都看向了陆岳。
陆岳轻咳了一声道： “没事，我只是想问那吃饭怎么办？”
陆岳随后用黑色的大眼睛看着红云，模样乖巧可爱，没有方才的气愤。
关键的时候，还是怂的可以的。
小胖忍不住的笑了出来：“噗呲！”
陆岳等了一样小胖，无声道：“让你笑，笑什么笑！”
陆岳不光是逗笑了小胖，其他人也是带着笑意，以为是一个英雄，没想到是一个狗熊啊！
红云：“我说了，时间没有限制，今天为止，什么时候跑完什么时候结束，你们三个难兄难妹，就一起做伴吧！”
陆岳笑着道：“好！”内心却是在哭泣的……
红云：“开始吧！”
众人开始跑了起来，红云叫上了明神，还需要他帮忙弄以下修炼手册。
其余的人嘛，可就没有这个好日子了，众人心中不开心，不爽极了，但是看着陆思诚也是一脸苦大仇深的模样，他们又好像开心了。
开始跑了起来，好在，他们都跑完了，虽然有的很晚的时候才跑完。
接再来的几天，众人开始修炼，时间还是四点，有了第一点的魔鬼经历，他们再也不曾迟到了。
在众人训练完以后，红云对着众人道：“ 鉴于后天就要开始比赛了，明天的训练暂停一天！”
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很快就到了比赛这一天，这也是全国联赛的第一章 正是比赛……
和往常一样，众人乘坐大巴，来到比赛场地，这一次ZGDX队长的是KING。
ZGDX选择的式神
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