第12章(3 / 3)

有钱人跑到别人家里做午饭、跑到街上摆夜间小摊，当做兴趣？

李管家感觉很震撼，李管家选择沉默不语。

有钱人的世界，他理解不了。

但他知道，他估计很难吃上那么好吃的饭了。

李管家扯出手帕，开始暴风哭泣。

嘤嘤嘤……

林蔚来到厨房。

这一来她就发现，这次厨房里的厨师们都对她分外热情，非常积极踊跃的想给她打下手。

他们不会是以为她答应了李管家的条件，成为厨师长了吧？

林蔚赶紧对围过来的厨师们，发放了一个澄清公告。

可没想到，发放了之后。

他们更热情了！

那可不是吗？

毕竟林蔚的厨艺摆在了那里。

如果她成为了厨师长，他们当然要对林蔚热情。

如果她不当厨师长，他们之间没有了竞争关系，那可就更好了不是？

一时之间，厨师们的热情夹杂着真诚。

一齐涌向了林蔚。

林蔚目前并不需要下手。

但也没有拒绝他们的热情。

还是象征性的随便选了几个厨师。

就让其他人跟她保持一些距离。

毕竟她现在虽然不需要帮手，但以后要是做复杂的菜了，比如佛跳墙。

她又不会一天二十四小时在这。

那确实需要有人帮忙处理照看食材。

被选到的自然欢天喜地。

没被选到的只好安慰自己，这次运气不好，下次一定。

林蔚先是找他们了解了一下情况。

余梦瑶昨天在喝完粥后，下午晚上有没有吃东西。

得到下午来过，但只吃了一点糕点。

晚上完全没有来的消息后，不由得挑了挑眉。

哟，这孩子看来还是不想吃东西啊。

这可不行。

那今天就做点开胃的菜吧。

说是开胃的菜，但今天的菜也很家常、很简单。

一个是酸甜可口，汤汁浓郁，让人吃了还想吃的番茄炒蛋。

另外一个则是听上去不太开胃，反而让人有些担心伤胃的辣椒炒肉了。

事实上，少量辣椒素在刺激肠胃的同时，可以加快胃蠕动和血液循环，促进胃黏液的分泌。

胃黏液是胃的重要保护屏障，因此辣椒素具有一定的修复胃黏膜的功能。

在某种程度上来说，少量吃辣反而对于胃有一定的养护作用。

另外，辣椒中富含维生素，适当摄入也有助于心脏健康。

不过，爱吃辣的朋友一定要注意了。

全程咱们说的都是少量吃辣健康，千万不要忽略“少量”这两个字！

林蔚先是看了看电饭煲，见米饭已经蒸上了。

就开始操作辣椒炒肉这道菜。

首先是选择辣椒。

辣椒炒肉这道菜，一般选用皮薄肉厚、个大饱满的螺丝椒。

根据辣椒的辣度分类，螺丝椒属于中等偏下的辣度。